Um dos maiores pontos de preocupação nesta era crescente da tecnologia é o do Bem-estar Digital. Com o uso diário de smartphones atingindo novos máximos diariamente, tornou-se muito importante regular o quanto nos expomos aos monitores móveis, pois as exposições de longo prazo têm efeitos nocivos. Para nos ajudar nesta missão, os smartphones Android vêm com um recurso embutido que permite que você verifique a tela do seu smartphone Android a tempo. Isso ajudará você a regular a exposição ao smartphone ao longo do dia e a desfrutar de uma experiência mais segura e envolvente.

Neste tutorial, mostraremos como verificar a tela a tempo no Android.

Passo 1. Toque no 'Configurações'no seu smartphone Android.

 

Como verificar o tempo de tela no Android

 

Passo 2. Toque no 'Bateria e desempenho'no menu Configurações.

 

Como verificar o tempo de tela no Android

 

Passo 3. Nas configurações de bateria e desempenho, toque no 'Estatísticas de uso da bateria'.

 

Como verificar o tempo de tela no Android

 

Passo 4. Role a lista de estatísticas de uso da bateria, toque no botão 'tela'opção.

 

Como verificar o tempo de tela no Android

 

Passo 5. Agora você verá a tela na hora do seu smartphone Android na tela.

 

Como verificar o tempo de tela no Android

 

Agora você pode manter um controle semanal da tela na hora certa e tentar regular seu padrão de uso para evitar superexposição e danos aos seus olhos. Mantenha-se vigilante e permaneça responsável por essa era crescente da tecnologia. Os smartphones podem ser muito viciantes e é importante que aprendamos a controlar o uso desses dispositivos.